Μέτρα προφύλαξης από την γ.γ. Πολιτικής Προστασίας εν όψει καύσωνα - 40ρια από αύριο

- Μέσα σε όλα αναμένεται και σκόνη από την Αφρική 
- Ο καιρός θα αρχίσει να βελτιώνεται από την Παρασκευή
- Διαβάστε όλες τις οδηγίες της γ.γ. Πολιτικής Προστασίας για το πως θα προφυλαχθείτε από τον καύσωνα
- Ανοικτές αύριο και την Πέμπτη οι λέσχες φιλίας του Δήμου Αθηναίων για τις ευπαθείς ομάδες

Κόκκινο θα χτυπήσει από αύριο ο υδράργυρος. Ο πρώτος καύσωνας του
καλοκαιριού είναι προ των πυλών και η γ.γ. Πολιτικής Προστασίας έχει ήδη αναρτήσει οδηγίες για το πως πρέπει να προφυλαχθούν οι πολίτες από τον καύσωνα.

Σύμφωνα με τα προγνωστικά στοιχεία οι πιο ζεστές ημέρες θα είναι η Τετάρτη 25/06 και η Πέμπτη 26/06, όπου σε περιοχές της Θεσσαλίας, Ανατολικής Στερεάς, Ανατολικής Πελοποννήσου η θερμοκρασία θα φτάσει τους 39-40 βαθμούς Κελσίου και πιθανόν τοπικά την Πέμπτη 26/06 σε περιοχές της Ανατολικής Στερεάς και της Ανατολικής Πελοποννήσου τους 41 βαθμούς Κελσίου.

Όχι στην ηλιοθεραπεία και στην βαριά σωματική εργασία και άσκηση και ελαφρά γεύματα είναι τα κυριότερα μέτρα προφύλαξης από τον καύσωνα.

Όπως αναφέρεται στις οδηγίες που έχει αναρτήσει στην ιστοσελίδα της η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας, οι πολίτες θα πρέπει να προτιμούν ελαφριά, άνετα και ανοιχτόχρωμα ρούχα, να φορούν καπέλο, να τρέφονται με ελαφρά και μικρά γεύματα, με έμφαση στα φρούτα και τα λαχανικά, να πίνουν άφθονα υγρά και να αποφεύγουν τα οινοπνευματώδη ποτά.

Συνίστανται, επίσης, πολλά χλιαρά ντους κατά τη διάρκεια της ημέρας, όπως και η χρήση σκουρόχρωμων γυαλιών που προστατεύουν τα μάτια από την έντονη αντανάκλαση του ήλιου.

Τέλος τα άτομα που πάσχουν από χρόνια νοσήματα θα πρέπει να συμβουλευτούν τον θεράποντα γιατρό τους για την εφαρμογή ειδικών οδηγιών, ενώ όσοι παίρνουν φάρμακα θα πρέπει να συμβουλεύονται τον γιατρό τους αν θα πρέπει να τα συνεχίσουν και σε ποια δοσολογία.

Ειδικά μέτρα προφύλαξης θα πρέπει να λαμβάνονται για την προστασία των βρεφών, των παιδιών και των ηλικιωμένων.

Εξάλλου, η διεύθυνση Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Υγείας του δήμου Αθηναίων σε ανακοίνωσή της συνιστά στους δημότες και ειδικά σε εκείνους που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, τον περιορισμό άσκοπων μετακινήσεων και την αποφυγή πολύωρης έκθεσης στον ήλιο.

Για την προστασία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού ο δήμος Αθηναίων θα κρατήσει ανοιχτές αύριο και την Πέμπτη τις Λέσχες Φιλίας, από τις 10 το πρωί ως τις 6 το απόγευμα.

Οι αίθουσες βρίσκονται στον Άγιο Παύλο, το Κουκάκι, τον Νέο Κόσμο, τα Κάτω Πετράλωνα, την Κολοκυνθού, τον Άγιο Ελευθέριο και τους Αμπελόκηπους.