Ξυπνάτε πιασμένοι με πόνο στον αυχένα; - Τι πρέπει να κάνετε για να προλάβετε το αυχενικό σύνδρομο;

H κακή θέση και στάση του κεφαλιού μας κατά τη διάρκεια της ημέρας, για παράδειγμα, οι εκφυλιστικές αλλοιώσεις, καθώς και η διάταση των μυών είναι κάποιες από τις αιτίες που μπορεί να προκαλέσουν αυχενικό σύνδρομο.